“艾”在三伏 | 冬病夏治正那时,三伏灸火热预约中!

2020-07-15 13:50作者:admin来源:未知>次阅读

原标题:“艾”在三伏 | 冬病夏治正那时,三伏灸火热预约中!

“三伏”处于小暑和处暑之中,是一年中气温最高且润湿、闷热的时期。三伏的“伏”最初指的是其中的暑邪,当代人的生活习惯“伏”又包含了寒邪。

中医讲“虚邪贼风,避之未必”中的“邪”指的就是风、寒、暑、湿、燥、火。

俗语说“大暑小暑,上蒸下煮”,在高温、高热、高湿的桑拿天中,随着身体出汗增补,易疲劳、食欲降矮导致身体免疫力消极,中暑、胃肠热、热中风等各类健康题目随之展现。此时腠理开泄,联系我们汗液添众。一旦受凉,寒邪风邪便会乘机侵袭,添之当代人夏日众喜食冷饮、喜欢吹空调导致阳气受损,所以各类健康题目也接踵而来,如心血管疾病、过敏性鼻热、咽热、哮喘、各类皮肤病等。

三伏天防暑防寒,就望这三招!

1.避免冷风直吹

2.饮食避免寒凉

3.三伏灸

艾灸正当人群:

亚健康:阳气不能、容易疲劳、怕冷、怕风等;

妇科病:月经不调、痛经、不孕症等;

脾胃虚寒:大便稀、粘、腹泻、腹痛等;

呼吸编制疾病:支气管热、哮喘、咽热、过敏性鼻热等;

风湿骨病:风湿性关节热、强直性脊柱热、四肢关节痛等;

睁开全文

2020年三伏灸时间

初伏:

7月16日----7月25日

中伏:

7月26日----8月14日

末伏:

8月15日----8月24日

地点:潍坊市妇小保健院妇女保健科六楼中医治疗室。

供稿 | 妇女保健科

图文编辑 | 韩莎莎

(文中“妇小宝宝”现象版权归潍坊市妇小保健院一切。)

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